Sophrologie · Thérapie EMDR DSA · Formation
Maud Penpenic est à votre écoute à Vannes
Sophrologie dans le morbihan
Développement de vos ressources intérieures, régulation du stress, des émotions, amélioration du sommeil, régulation et confiance en soi.
Séances individuelles et collectives pour tous : enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, seniors.Contact
Thérapie EMDR DSA à Vannes -56
La désensibilisation par stimulations alternées aide à retraiter les traumatismes anciens ou récents (avec petits t ou grands T) grâce à des mouvements bilatéraux — oculaires, auditifs ou kinesthésiques — pour libérer la charge émotionnelle et avancer sereinement.
Formation en France
Interventions sur-mesure pour entreprises, régulation du stress, cohésion d’équipe, communication, prise de parole, prévention des Risques psycho-sociaux (RPS). Formations modulables en présentiel ou distanciel.
ContactDans un climat bienveillant et professionnel, je vous accompagne vers votre chemin de mieux-être
Séances de sophrologie à Vannes, Morbihan
Maud Penpénic est sophrologue, praticienne EMDR et formatrice à Vannes, près de Plescop et près de Auray, Séné, Saint Avé, Theix ... dans le Morbihan (56). Elle propose des séances individuelles et collectives de sophrologie et d'EMDR pour tous : enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, seniors. Elle vous apprend à vous relaxer, gérer le stress et les émotions, les tensions physiques et psychiques, reprendre confiance en soi, améliorer le sommeil, gérer des moments difficiles, la maladie, le deuil, la dépression... et vivre mieux le quotidien. Elle assure l'accompagnement des jeunes (bilan orientation scolaire) ainsi que des formations sur mesure pour les entreprises (notamment sur la prévention du burn out).